<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Какая самая эффективная диета для похудения?</title>
	<atom:link href="http://kakhudeut.ru/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://kakhudeut.ru</link>
	<description>Для того чтобы узнать &#34;Какая самая лучшая диета?&#34; создан рейтинг Как худеют?ру. Оставляйте свои отзывы - только вместе мы сможем найти самую эффективную диету</description>
	<lastBuildDate>Sat, 28 Apr 2012 19:54:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3</generator>
		<item>
		<title>Диета плотного завтрака</title>
		<link>http://kakhudeut.ru/1348/dieta-plotnogo-zavtraka/</link>
		<comments>http://kakhudeut.ru/1348/dieta-plotnogo-zavtraka/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 19:54:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>charsky_net</dc:creator>
				<category><![CDATA[Авторские и диеты звезд]]></category>
		<category><![CDATA[белки]]></category>
		<category><![CDATA[завтрак]]></category>
		<category><![CDATA[мясо]]></category>
		<category><![CDATA[необычная диета]]></category>
		<category><![CDATA[низкокалорийная диета]]></category>
		<category><![CDATA[сладкое]]></category>
		<category><![CDATA[США]]></category>
		<category><![CDATA[углеводы]]></category>
		<category><![CDATA[шоколад]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kakhudeut.ru/?p=1348</guid>
		<description><![CDATA[Отчего поправляется современный человек? От того, что плохо завтракает. Из-за чего он плохо завтракает? Из-за того, что на ужин плотно наелся. Или даже ночью в холодильнике личико проветривал. Формула стройности «Не жрать после 7 часов вечера» почти всегда приводит к желаемым результатам — похудению, и, как следствие, хорошему настроению. Уж миру неоднократно твердили о том, [...]<br /><div><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx.php?value=4.5" /></div><div>Rating: 4.5/<strong>5</strong> (4 голосов cast)</div><br /><a target="_blank" href="http://www.gdstarrating.com/"><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx/powered.png" border="0" width="80" height="15" /></a><br />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kakhudeut.ru/1348/dieta-plotnogo-zavtraka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Утренняя банановая диета по-японски</title>
		<link>http://kakhudeut.ru/1338/utrennyaya-bananovaya-dieta-po-yaponski/</link>
		<comments>http://kakhudeut.ru/1338/utrennyaya-bananovaya-dieta-po-yaponski/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Apr 2012 05:44:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>charsky_net</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты мира]]></category>
		<category><![CDATA[бананы]]></category>
		<category><![CDATA[простая диета]]></category>
		<category><![CDATA[япония]]></category>
		<category><![CDATA[японская кухня]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kakhudeut.ru/?p=1338</guid>
		<description><![CDATA[Как и во всем мире, кроме некоторых отсталых стран Африки, люди, живущие в Японии и желающие похудеть, кучкуются на тематических форумах и в группах социальных сетей, где каждый додик может предложить свою методику, а прочие получают шанс опробовать ее на себе и высказаться о результатах. Иногда так «на ровном месте» рождаются новые, порой причудливые, диеты [...]<br /><div><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx.php?value=3.0" /></div><div>Rating: 3.0/<strong>5</strong> (3 голосов cast)</div><br /><a target="_blank" href="http://www.gdstarrating.com/"><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx/powered.png" border="0" width="80" height="15" /></a><br />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kakhudeut.ru/1338/utrennyaya-bananovaya-dieta-po-yaponski/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета на «вонючей пище»</title>
		<link>http://kakhudeut.ru/1328/dieta-na-vonyuchej-pishhe/</link>
		<comments>http://kakhudeut.ru/1328/dieta-na-vonyuchej-pishhe/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 09:22:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>charsky_net</dc:creator>
				<category><![CDATA[Советы худеющим]]></category>
		<category><![CDATA[аппетит]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[запах]]></category>
		<category><![CDATA[контроль порций]]></category>
		<category><![CDATA[научное открытие]]></category>
		<category><![CDATA[необычная диета]]></category>
		<category><![CDATA[новости диетологии]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kakhudeut.ru/?p=1328</guid>
		<description><![CDATA[Буквально на днях ученые из Нидерландов добросовестно освоили некий грант, представив миру доклад о том, как запах пищи влияет на размер ее порций, потребляемых человеком. Исследования показали, что люди не стремятся есть много и большими кусками, если блюдо имеет сильный запах — будь то какой-то ароматный десерт или особенный сыр с плесенью, копченая рыба или [...]<br /><div><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx.php?value=5.0" /></div><div>Rating: 5.0/<strong>5</strong> (2 голосов cast)</div><br /><a target="_blank" href="http://www.gdstarrating.com/"><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx/powered.png" border="0" width="80" height="15" /></a><br />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kakhudeut.ru/1328/dieta-na-vonyuchej-pishhe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Биодобавки для похудения, к сожалению, не эффективны. Что же делать?</title>
		<link>http://kakhudeut.ru/1318/biodobavki-dlya-poxudeniya-k-sozhaleniyu-ne-effektivny-chto-zhe-delat/</link>
		<comments>http://kakhudeut.ru/1318/biodobavki-dlya-poxudeniya-k-sozhaleniyu-ne-effektivny-chto-zhe-delat/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Mar 2012 09:31:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>charsky_net</dc:creator>
				<category><![CDATA[Советы худеющим]]></category>
		<category><![CDATA[БАД]]></category>
		<category><![CDATA[диетология]]></category>
		<category><![CDATA[советы]]></category>
		<category><![CDATA[советы худеющим]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kakhudeut.ru/?p=1318</guid>
		<description><![CDATA[Исследователи из Университета штата Орегон (США) опубликовали научно-популярную статью с плохими новостями для тех, кто проводит и теряет время в поиске волшебных пилюль, которые помогли бы сбросить вес и поддерживать его на нормальном уровне. В трех словах новость можно изложить следующим образом: такой таблетки нет. Не существует в природе. Профессор диетологии Мелинда Мейнор и ее [...]<br /><div><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx.php?value=4.5" /></div><div>Rating: 4.5/<strong>5</strong> (2 голосов cast)</div><br /><a target="_blank" href="http://www.gdstarrating.com/"><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx/powered.png" border="0" width="80" height="15" /></a><br />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kakhudeut.ru/1318/biodobavki-dlya-poxudeniya-k-sozhaleniyu-ne-effektivny-chto-zhe-delat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета 400 калорий</title>
		<link>http://kakhudeut.ru/1306/dieta-400-kalorij/</link>
		<comments>http://kakhudeut.ru/1306/dieta-400-kalorij/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Feb 2012 16:23:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>charsky_net</dc:creator>
				<category><![CDATA[Авторские и диеты звезд]]></category>
		<category><![CDATA[400]]></category>
		<category><![CDATA[400 калорий]]></category>
		<category><![CDATA[CША]]></category>
		<category><![CDATA[звездные диетологи]]></category>
		<category><![CDATA[считать калории]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kakhudeut.ru/?p=1306</guid>
		<description><![CDATA[Диета, известная в западном мире под названием «400 Calorie Fix», была придумана Лиз Ваккариэлло, диетологиней, которая регулярно печатается в журнале «Превеншн» и вообще специализируется на изобретении режимов лечебного питания. Суть диеты 400 калорий в том, что она — математическая. И низкокалорийная. За день на ней человек потребляет 1200 или 1600  ккал, принимая пищу 3 либо [...]<br /><div><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx.php?value=4.0" /></div><div>Rating: 4.0/<strong>5</strong> (1 голос cast)</div><br /><a target="_blank" href="http://www.gdstarrating.com/"><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx/powered.png" border="0" width="80" height="15" /></a><br />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kakhudeut.ru/1306/dieta-400-kalorij/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета Хэя</title>
		<link>http://kakhudeut.ru/1295/dieta-xeya/</link>
		<comments>http://kakhudeut.ru/1295/dieta-xeya/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 05:24:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>charsky_net</dc:creator>
				<category><![CDATA[Авторские и диеты звезд]]></category>
		<category><![CDATA[белки]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[крахмал]]></category>
		<category><![CDATA[раздельное питание]]></category>
		<category><![CDATA[совместимость продуктов]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kakhudeut.ru/?p=1295</guid>
		<description><![CDATA[В 1904 году доктор Уильям Хауард Хэй (1866-1940), терапевт из Нью-Йорка, придумал диету, которую построил на принципе раздельного питания. Доктор Хэй сказал: «Нельзя в одном блюде кушать белок и овощи, богатые крахмалом» и, испытав идейное новшество на себе, за три месяца избавился от 22,7 кило лишнего веса (до этого весил центнер с хвостиком) и мучившего [...]<br /><div><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx.php?value=4.0" /></div><div>Rating: 4.0/<strong>5</strong> (3 голосов cast)</div><br /><a target="_blank" href="http://www.gdstarrating.com/"><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx/powered.png" border="0" width="80" height="15" /></a><br />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kakhudeut.ru/1295/dieta-xeya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета Притыкина</title>
		<link>http://kakhudeut.ru/1219/dieta-pritykina/</link>
		<comments>http://kakhudeut.ru/1219/dieta-pritykina/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 08:04:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>charsky_net</dc:creator>
				<category><![CDATA[Авторские и диеты звезд]]></category>
		<category><![CDATA[каша]]></category>
		<category><![CDATA[низкокалорийная диета]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[США]]></category>
		<category><![CDATA[фрукты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kakhudeut.ru/?p=1219</guid>
		<description><![CDATA[Изобретателю этой диеты инженеру Натану Притыкину (США) в конце 1950-х диагностировали заболевание сердца. Притыкину было 42 года и в Америке той эпохи 40% питательных калорий люди привычно получали из жирной пищи, так было принято, и проблема ожирения не стояла так остро в социуме, как ныне. Натан «что-то слышал» о том, как питание влияет на работу [...]<br /><div><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx.php?value=0.0" /></div><div>Rating: 0.0/<strong>5</strong> (0 голосов cast)</div><br /><a target="_blank" href="http://www.gdstarrating.com/"><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx/powered.png" border="0" width="80" height="15" /></a><br />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kakhudeut.ru/1219/dieta-pritykina/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета Шангри-Ла — в поисках рационального рациона</title>
		<link>http://kakhudeut.ru/1209/dieta-shangri-la-v-poiskax-racionalnogo-raciona/</link>
		<comments>http://kakhudeut.ru/1209/dieta-shangri-la-v-poiskax-racionalnogo-raciona/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 04:30:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>charsky_net</dc:creator>
				<category><![CDATA[Авторские и диеты звезд]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[диета каменного века]]></category>
		<category><![CDATA[психология]]></category>
		<category><![CDATA[снижение аппетита]]></category>
		<category><![CDATA[фруктоза]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kakhudeut.ru/?p=1209</guid>
		<description><![CDATA[Характерная особенность диеты Шангри-Ла, о которой впервые написали и заговорили в 2006 году, — ее сходство с методами Аллена Карра, который учил, что бросить курить, пить и обжираться возможно лишь при потере интереса к выпивке, сигаретам и нездоровой пище. В книге (но уже не карровой) «Диета Шангри-Ла» изложена психологическая теория о человеческом аппетите, построенная на [...]<br /><div><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx.php?value=4.0" /></div><div>Rating: 4.0/<strong>5</strong> (1 голос cast)</div><br /><a target="_blank" href="http://www.gdstarrating.com/"><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx/powered.png" border="0" width="80" height="15" /></a><br />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kakhudeut.ru/1209/dieta-shangri-la-v-poiskax-racionalnogo-raciona/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета Усамы Хамди</title>
		<link>http://kakhudeut.ru/1196/dieta-usamy-xamdi/</link>
		<comments>http://kakhudeut.ru/1196/dieta-usamy-xamdi/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 05:02:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>charsky_net</dc:creator>
				<category><![CDATA[Авторские и диеты звезд]]></category>
		<category><![CDATA[грейпфрут]]></category>
		<category><![CDATA[диабет]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[яйца]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kakhudeut.ru/?p=1196</guid>
		<description><![CDATA[Доктор медицины Усама Хамди, по происхождению египтянин, по образованию врач-эндокринолог, работает директором в Центре по изучению диабета «Джослин» при медицинском факультете Гарварда. Основная научная тема доктора Хамди — это то, как влияет модификация образа жизни (диета, физкультура) на функцию эндотелия (покровных клеток кровеносных сосудов) у тех, кто относительно здоров, и тех, кто страдает сахарным диабетом [...]<br /><div><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx.php?value=0.0" /></div><div>Rating: 0.0/<strong>5</strong> (0 голосов cast)</div><br /><a target="_blank" href="http://www.gdstarrating.com/"><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx/powered.png" border="0" width="80" height="15" /></a><br />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kakhudeut.ru/1196/dieta-usamy-xamdi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Что такое диета гейш и чем она хороша</title>
		<link>http://kakhudeut.ru/1189/chto-takoe-dieta-gejsh-i-chem-ona-xorosha/</link>
		<comments>http://kakhudeut.ru/1189/chto-takoe-dieta-gejsh-i-chem-ona-xorosha/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 08:01:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>charsky_net</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты мира]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[рис]]></category>
		<category><![CDATA[рыба]]></category>
		<category><![CDATA[чай]]></category>
		<category><![CDATA[япония]]></category>
		<category><![CDATA[японская кухня]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kakhudeut.ru/?p=1189</guid>
		<description><![CDATA[В дамском сегменте русскоязычного интернета ходит-бродит легенда о так называемой диете японских гейш. Приводятся и особые рецепты рациона для похудения, основанного на поверхностных западных представлениях о восточной кухне. Например, такой вот чепуховый: Завтрак: 2 чашки зеленого чая, сваренного с молоком в пропорции «вода-молоко» 50 на 50. Обед: тарелка вареного несоленого риса, стакан теплого молока. Ужин: [...]<br /><div><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx.php?value=4.3" /></div><div>Rating: 4.3/<strong>5</strong> (4 голосов cast)</div><br /><a target="_blank" href="http://www.gdstarrating.com/"><img src="http://kakhudeut.ru/wp-content/plugins/gd-star-rating/gfx/powered.png" border="0" width="80" height="15" /></a><br />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://kakhudeut.ru/1189/chto-takoe-dieta-gejsh-i-chem-ona-xorosha/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

