А вы знаете о диетах способных избавить вас от заболеваний и лишнего веса?

лечебные диеты

Садясь на очередную диету, чем обычно мы руководствуемся? К сожалению, чаще всего рассказом подруги или знакомой, которая похудела и стала стройной. Но необходимо учитывать при постановке цели похудения все имеющиеся у вас заболевания.

Сбалансированное и правильное питание при наличии разных заболеваний – это самый короткий, быстрый и эффективный путь избавления от болезни и симптомов, которые ей сопутствуют.

Чтобы избавляясь от веса, вы так же избавились от болезни. Какую правильную диету подобрать для вашего заболевания?

Рекомендуемые диеты разработаны специалистами и по результатам апробаций рекомендованы лечебными учреждениями

Диета, содержащая большое количество яблок.

Если у вас диагностируют гипертоническую болезнь или функциональные поражения почек, то такая диета для вас. При отсутствии проблем с поджелудочной железой можно добавлять сахар, около 100 грамм.

Диета, содержащая большое количество огурцов.

Эта диета рекомендована обладателям заболеваний: сахарный диабет и системы кровообращения. Эти люди успешно сбрасывают лишний вес, при правильном выполнении рекомендаций. А именно необходимо исключить хлористый натрий, а добавить  в пищу кисломолочные продукты и масло подсолнечника.

Диета, содержащая продукты, которые имеют повышенное содержание калия.

Данная диета рекомендована людям с нарушениями в системе кровообращения и повышенное артериальное давление. Соль, отвары мяса и рыбы желательно свести к минимуму. А в большом количестве потреблять продукты, которые имеют повышенное содержание калия. Так же таким пациентам рекомендовано уменьшение потребляемой жидкости.

Диета, содержащая продукты, которые имеют повышенное содержание магния.

Эта диета рекомендована людям, у которых диагностируют гипертонию или холецистит и камни в желчном пузыре. Эти диеты помогают таким людям сбросить вес за счет продуктов содержащих максимальное количество магния (абрикосовый сок, курага, овсяная и гречневая каши). Рекомендуют снизить употребление в пищу, воды и поваренной соли.

Диета, содержащая в большом количестве кисломолочные продукты.

Назначается людям с заболеваниями поджелудочной железы и атеросклерозом. Диеты с употреблением в пищу кефира и творога, у людей с такими заболеваниями, дают хорошие результаты по похудению. Также такие диеты рекомендуются лицам, у которых есть заболевания почек и системы кровообращения.

Прежде чем выбрать любую из этих диет, проконсультируйтесь с лечащим врачом, потому что, чаще всего для того чтобы выбрать правильную диету нужно полное обследование всего организма.

Не торопитесь самостоятельно ставить себе диагнозы и назначать диеты. Эффективность этих диет доказана, поэтому вооружитесь терпением и рекомендациями лечащего врача и приступайте к похудению.

Мы вам желаем быть здоровыми и стройными!

7 Комментарии
  1. Ответить Ксю 02.03.2011 в 0:39

    Действительно, описан научный медицинский подход. Сначала не навреди организму и выбери то, что подходит при твоих заболеваниях. А затем садись на диету, худей и одновременно лечись. Больше шансов почувствовать пользу.

  2. Ответить Инга 21.12.2010 в 19:37

    Согласна с автором в том, что любая диета должна применяться по согласованию с доктором и после полного медицинского обследования. Иначе, применяя диеты по собственному усмотрению, хорошо если просто никакого результата не будет, хуже – если дополнительные проблемы появятся.

  3. Ответить olga2289 12.12.2010 в 21:12

    Мой отец весит более 100 кг. Похудел на 15-20 кг недавно. Я поинтересовалась, что он для этого сделал. Он ответил, что каждое утро совершал 2-х часовую прогулку по городу. Питался ровно 3 раза в день без перекусов. А главное, не употреблял мучное и сладкое. Конечно, было такое, что и не сдерживался, кушал конфеты и булочки. но все мы люди.! так что – вот она простая диета!

  4. Ответить olga2289 12.12.2010 в 21:09

    Мой отец весит более 100 кг. Похудел на 15-20 кг недавно. Я поинтересовалась, что он для этого сделал. Он ответил, что каждое утро совершал 2-х часовую прогулку по городу. Питался ровно 3 раза в день без перекусов. А главное, не употреблял мучное и сладкое.

  5. Ответить Kirill 02.12.2010 в 17:48

    С помощью этой статьи я наконец то понял, что процесс похудения это своеобразное лечении, а не просто какое то развлечение. и что худеть надо с умом, а лучше перед этим пообщаться с врачом-диетологом.

  6. Ответить Вова 28.11.2010 в 20:28

    Спасибо
    Очень, помогло

  7. Ответить Вика 28.11.2010 в 20:27

    мм….Очень полезный сайт, спасибо вам большое, здесь всё так подробно описано…

Оставить комментарий на Инга Отмена отзыва

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.