3

Евродиета

Если вы получаете зарплату в евро, ездите на машине европейского производства, смотрите телек европейской торговой марки и привыкли ездить в отпуск на курорты безвизовых европейских стран, тогда эта диета — для вас! Шутка 🙂

Метод лечебного питания, известный как «евродиета», придумали диетологи Люксембурга. Жители этой страны имеют возможность круглосуточной поддержки и консультаций по телефону.

Европейская диета

Диета европейских дам и господ состоит из четырех фаз.

Первая фаза — это белковое питание. На протяжении 10-30 дней диетик потребляет спортивную пищу с высоким содержанием протеинов. Белки долго перевариваются, и при этом метаболизм как бы «перевоспитывается», учится работать в полную свою силу.

Фаза номер два — период селективного питания. Длится от 20 до 40 дней. Желающий похудеть кушает обычную, привычную пищу с ограниченным добавлением протеинов (дабы организм не был шокирован резкой сменой рациона).

Третья фаза евродиеты знаменуется постепенным добавлением еды, богатой углеводами.

Фаза №4 — период сбалансированного питания.

Классическая схема евродиеты предполагает снабжение диетика по почте специальными продуктами, в соответствии с фазами. Эти диетические продукты богаты волокнами и обеднены сахарами.

Евродиета разработана в клинике и успешно применяется уже на протяжении 15 лет.

Преимущества:

— грамотно рассчитанная программа и поддержка диетологов;

— разнообразие продуктов: супы, омлеты, горячие напитки, злаки и пр.;

— следовать программе можно и дома, и на работе, и в пути, избегая употребления алкоголя и кондитерских изделий.

Недостатки:

— довольно дорого всё это;

— поддержка по программе доступна только в Европе.

Вердикт:

Диета эффективная, не причиняет физических неудобств, однако приходится тратить на спецпитание от 10 долларов в день, что неутешительно для личного бюджета. Однако, если вы живете в странах Бенилюкса, Британии, Италии или Германии, и хорошо зарабатываете, то попробовать евродиету стоит. Ибо результаты — налицо:

Евродиета

Евродиета
Не стоит даже рассматривать этот вариант диеты, если вы ограничены в средствах
8.3 Общий итог
Эффективная диета для состоятельных

Не стоит даже рассматривать этот вариант диеты, если вы ограничены в средствах

Эффективность
8.5
Полезность
8
Добавить ваш обзор  |  Читать обзоры и комментарии
3 Комментарии
Show all Highest Rating Lowest Rating Добавить ваш обзор
  1. Ответить Sarbast 06.08.2011 в 15:40

    Я имел вес 67 килограм при росте 160 см в 15 лет строго слежу за диетой (Евродиета) хожу в спорт зал, сбросил 8 кг за 2 месяца оченеь нравиться результат, буду продалжать дальше. Спасибо сайту очень нравиться!

  2. Ответить Sarbast 06.08.2011 в 15:39

    Я имел вес 67 килограм при росте 160 см в 15 лет строго слежу за диетой (Евродиета) ходил в спорт зал, сбросил 8 кг за 2 месяца оченеь нравиться результат, буду продалжать дальше. Спасибо сайту очень нравиться!

  3. Ответить Sarbast 06.08.2011 в 15:39

    Я имел вес 67 килограм при росте 160 см в 15 лет строго слежу за диетой (Евродиете) ходил в спорт зал, сбросил 8 кг за 2 месяца оченеь нравиться результат, буду продалжать дальше. Спасибо сайту очень нравиться!

    Оставить отзыв

    Ваш общий итог

    This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.