Как худеют?ру | Какая самая эффективная диета для похудения?

Как убрать бока и живот. Комплексный подход

2

Мечтаете о привлекательной стройной фигуре, но всю картину портит лишний вес на животе и боках? Приходится скрывать недостатки под объемной бесформенной одеждой, а не за горами ...

Калькулятор идеального веса

1

Калькуляторы

Для расчетов используется минимальное значение по формуле Брокка. Если вы мужчина и ваш вес оказался на 20% выше рассчитанного - не расстраивайтесь ваш вес в норме. ...

История успеха: YouTube помог Кристин похудеть на 73 кг

1

Фото до и после похудения

Имя: Кристин Синдт Возраст: 23 года Вес До: 145,6 кг Как я набрала вес? Сколько я себя помню, у меня всегда был избыточный вес. За мой размер меня даже в детском саду ...

Овощная диета

71

Диеты для похудения

Предки современного человека считали, что овощи аккумулируют в себе то, без чего нет жизни и нет здоровья — энергию Солнца и мощь плодородной земли. Так же, как и фруктовая диета, ...

Как не переедать?

8

Советы худеющим

Какую бы эффективную диету вы не выбрали вас подстерегает огромное количество врагов идеального веса, главным из которых стоит признать переедание. Научиться не переедать очень ...

Углеводная диета

25

Диеты для похудения

Сколько людей на Земле — столько и мнений насчет правильного питания, того, как взять и похудеть, и продуктов, от которых поправляются, и от которых стройнеют. Эти разноцветные ...

Фруктовая диета

70

Диеты для похудения

Диета, основанная на усиленном потреблении фруктов, разного рода семян и орехов, очень похожа на так называемый рацион каменного века, которого в силу сложившихся условий ...

Диета Монтиньяка

25

Авторские и диеты звезд

Месье Мишель Монтиньяк работал в Париже представителем фармацевтической компании из США. По роду занятий ему часто приходилось посещать модные рестораны столицы Франции с ...

Диета ангела

32

Диеты для похудения

Почему эта популярная диета так называется, известно лишь редким, особо посвященным диетикам и диетологам. Поклонники диеты ангела утверждают, что после нее у человека настолько ...

Вегетарианская диета

38

Диеты для похудения

Для того чтобы собственными глазами и душой оценить эффективность вегетарианской диеты, надо бросить взгляд и обратить всецелое внимание на землян, исповедующих вегетарианские ...

Просмотр всех записей по Как худеют?ру