Продукты, от которых не толстеют

10

Что бы такое съесть, чтобы похудеть? Принято считать так: раз все то, от чего поправляются, вкусное, то у продуктов, которые не дают нам набрать лишний вес, все наоборот — ...

Читать далее

Полезные советы сидящим на диете

2

Для организма, который привык лениться, валяться, насыщаться сахарком, маслицем и всевозможными их сочетаниями, диета являет собой стресс. Совладать с потрясением особенно сложно ...

Читать далее