А вы знаете о диетах способных избавить вас от заболеваний и лишнего веса?

лечебные диеты

Садясь на очередную диету, чем обычно мы руководствуемся? К сожалению, чаще всего рассказом подруги или знакомой, которая похудела и стала стройной. Но необходимо учитывать при постановке цели похудения все имеющиеся у вас заболевания.

Сбалансированное и правильное питание при наличии разных заболеваний – это самый короткий, быстрый и эффективный путь избавления от болезни и симптомов, которые ей сопутствуют.

Чтобы избавляясь от веса, вы так же избавились от болезни. Какую правильную диету подобрать для вашего заболевания?

Рекомендуемые диеты разработаны специалистами и по результатам апробаций рекомендованы лечебными учреждениями

Диета, содержащая большое количество яблок.

Если у вас диагностируют гипертоническую болезнь или функциональные поражения почек, то такая диета для вас. При отсутствии проблем с поджелудочной железой можно добавлять сахар, около 100 грамм.

Диета, содержащая большое количество огурцов.

Эта диета рекомендована обладателям заболеваний: сахарный диабет и системы кровообращения. Эти люди успешно сбрасывают лишний вес, при правильном выполнении рекомендаций. А именно необходимо исключить хлористый натрий, а добавить  в пищу кисломолочные продукты и масло подсолнечника.

Диета, содержащая продукты, которые имеют повышенное содержание калия.

Данная диета рекомендована людям с нарушениями в системе кровообращения и повышенное артериальное давление. Соль, отвары мяса и рыбы желательно свести к минимуму. А в большом количестве потреблять продукты, которые имеют повышенное содержание калия. Так же таким пациентам рекомендовано уменьшение потребляемой жидкости.

Диета, содержащая продукты, которые имеют повышенное содержание магния.

Эта диета рекомендована людям, у которых диагностируют гипертонию или холецистит и камни в желчном пузыре. Эти диеты помогают таким людям сбросить вес за счет продуктов содержащих максимальное количество магния (абрикосовый сок, курага, овсяная и гречневая каши). Рекомендуют снизить употребление в пищу, воды и поваренной соли.

Диета, содержащая в большом количестве кисломолочные продукты.

Назначается людям с заболеваниями поджелудочной железы и атеросклерозом. Диеты с употреблением в пищу кефира и творога, у людей с такими заболеваниями, дают хорошие результаты по похудению. Также такие диеты рекомендуются лицам, у которых есть заболевания почек и системы кровообращения.

Прежде чем выбрать любую из этих диет, проконсультируйтесь с лечащим врачом, потому что, чаще всего для того чтобы выбрать правильную диету нужно полное обследование всего организма.

Не торопитесь самостоятельно ставить себе диагнозы и назначать диеты. Эффективность этих диет доказана, поэтому вооружитесь терпением и рекомендациями лечащего врача и приступайте к похудению.

Мы вам желаем быть здоровыми и стройными!

7 Комментарии
  1. Ответить Ксю 02.03.2011 в 0:39

    Действительно, описан научный медицинский подход. Сначала не навреди организму и выбери то, что подходит при твоих заболеваниях. А затем садись на диету, худей и одновременно лечись. Больше шансов почувствовать пользу.

  2. Ответить Инга 21.12.2010 в 19:37

    Согласна с автором в том, что любая диета должна применяться по согласованию с доктором и после полного медицинского обследования. Иначе, применяя диеты по собственному усмотрению, хорошо если просто никакого результата не будет, хуже – если дополнительные проблемы появятся.

  3. Ответить olga2289 12.12.2010 в 21:12

    Мой отец весит более 100 кг. Похудел на 15-20 кг недавно. Я поинтересовалась, что он для этого сделал. Он ответил, что каждое утро совершал 2-х часовую прогулку по городу. Питался ровно 3 раза в день без перекусов. А главное, не употреблял мучное и сладкое. Конечно, было такое, что и не сдерживался, кушал конфеты и булочки. но все мы люди.! так что – вот она простая диета!

  4. Ответить olga2289 12.12.2010 в 21:09

    Мой отец весит более 100 кг. Похудел на 15-20 кг недавно. Я поинтересовалась, что он для этого сделал. Он ответил, что каждое утро совершал 2-х часовую прогулку по городу. Питался ровно 3 раза в день без перекусов. А главное, не употреблял мучное и сладкое.

  5. Ответить Kirill 02.12.2010 в 17:48

    С помощью этой статьи я наконец то понял, что процесс похудения это своеобразное лечении, а не просто какое то развлечение. и что худеть надо с умом, а лучше перед этим пообщаться с врачом-диетологом.

  6. Ответить Вова 28.11.2010 в 20:28

    Спасибо
    Очень, помогло

  7. Ответить Вика 28.11.2010 в 20:27

    мм….Очень полезный сайт, спасибо вам большое, здесь всё так подробно описано…

Оставить отзыв