Какая самая эффективная диета для похудения?

Перловая крупа — это очищенные от отрубей и отполированные зерна ячменя. При разваривании перловка образует белково-крахмальную слизь, на которой варятся диетические супы, слабо возбуждающие желудок. Такие супы щадят организм и рекомендуются при язве желудка, хроническом колите и панкреатите.

Далее Перловая диета

Разновидностью довольно популярной средиземноморской диеты является авторская диета Сонома, разработанная госпожой Конни Гуттерсен, специалисткой по здоровому питанию из США. Сама изобретательница утверждает, что ее детище — это не совсем диета, а образ жизни, причем жизни веселой и счастливой, наполненной энергией, которую мы получаем, потребляя вкусные и красивые продукты. Считается, что каждый день, проведенный на диете [...]

Голливудская звезда Кёрсти Элли в январе 2012 года отмечает свой 61-й день рождения. Начавшаяся сниматься 40 лет назад актриса известна не только ролями в четырех десятках кинофильмов и телесериалов, среди которых «Звездный путь» и «Чирс» и не только тем, что является фанаткой сайентологии. В наши дни люди все больше вспоминают Кёрсти в связи с ее [...]

С обложек книг и картинок в интернете на желающих похудеть смотрит, как на потенциальных пациентов, загорелый мужчина в костюме или белом халате. Это, как гласят подписи и цитаты под снимками, доктор Алексей Ковальков, диетолог и владелец частной клиники, где за 20-30 тысяч рублей из недовольных массой тела россиян извлекают с гарантией в никуда от 12 [...]

Ежегодно, ближе к Рождеству и Новому Году, Британская Ассоциация Диетологов (BDA) составляет перечень «супердиет», которыми «больны» неприкосновенные звезды музыки, кино, балета и пр., но которых, в то же время, следует избегать их поклонникам и поклонницам. Список так и называется «Худшие звездные диеты года». С удовольствием предоставляем право и возможность ознакомиться с ТОПом вредных, но модных, диет [...]

Имя: Кристин Синдт Возраст: 23 года Вес До: 145,6 кг Как я набрала вес?

Одни говорят: «Чудес не бывает!», другие уверены в том, что чудом является сама жизнь, от начала и до конца. Между этими двумя полюсами, Зенитом и Надиром людских надежд, вертится реальность: день — ночь, завтрак — обед — ужин, похудение — поправка. И те, кто верят в чудо (а также их оппоненты) при искренней надобности то [...]

Продолжаем искать ответ на вопрос "Как быстро похудеть?", для чего рассмотрим вторую половину десятки самых быстрых диет для похудания и подведем итоги.

Оказывается результат процесса похудения зависит не только от того сколько мы едим и насколько интенсивно занимаемся в спортзале, а и от того, в какой обстановке все это происходит. Если вы решили заняться своей фигурой, первое, на что стоит обратить внимание – это освещение в комнате. Согласно исследованиям ученых, темные помещения вызывают чрезмерный аппетит. Причиной этого [...]

Нету наверное ни одной женщины, которая хотя бы раз в жизни не задумывалась о том, чтобы сбросить парочку лишних килограммов. Да еще и как можно быстрее и без вреда для здоровья, и чтобы кушать можно было то, что любишь. По телевизору мы видим очень много разрекламированных БАДов, волшебных таблеток для похудения и прочих средств. Но [...]