Евродиета

Если вы получаете зарплату в евро, ездите на машине европейского производства, смотрите телек европейской торговой марки и привыкли ездить в отпуск на курорты безвизовых европейских стран, тогда эта диета — для вас! Шутка :)

Метод лечебного питания, известный как «евродиета», придумали диетологи Люксембурга. Жители этой страны имеют возможность круглосуточной поддержки и консультаций по телефону.

Европейская диета

Диета европейских дам и господ состоит из четырех фаз.

Первая фаза — это белковое питание. На протяжении 10-30 дней диетик потребляет спортивную пищу с высоким содержанием протеинов. Белки долго перевариваются, и при этом метаболизм как бы «перевоспитывается», учится работать в полную свою силу.

Фаза номер два — период селективного питания. Длится от 20 до 40 дней. Желающий похудеть кушает обычную, привычную пищу с ограниченным добавлением протеинов (дабы организм не был шокирован резкой сменой рациона).

Третья фаза евродиеты знаменуется постепенным добавлением еды, богатой углеводами.

Фаза №4 — период сбалансированного питания.

Классическая схема евродиеты предполагает снабжение диетика по почте специальными продуктами, в соответствии с фазами. Эти диетические продукты богаты волокнами и обеднены сахарами.

Евродиета разработана в клинике и успешно применяется уже на протяжении 15 лет.

Преимущества:

— грамотно рассчитанная программа и поддержка диетологов;

— разнообразие продуктов: супы, омлеты, горячие напитки, злаки и пр.;

— следовать программе можно и дома, и на работе, и в пути, избегая употребления алкоголя и кондитерских изделий.

Недостатки:

— довольно дорого всё это;

— поддержка по программе доступна только в Европе.

Вердикт:

Диета эффективная, не причиняет физических неудобств, однако приходится тратить на спецпитание от 10 долларов в день, что неутешительно для личного бюджета. Однако, если вы живете в странах Бенилюкса, Британии, Италии или Германии, и хорошо зарабатываете, то попробовать евродиету стоит. Ибо результаты — налицо:

Евродиета

Евродиета
Не стоит даже рассматривать этот вариант диеты, если вы ограничены в средствах
8.3 Общий итог
Эффективная диета для состоятельных

Не стоит даже рассматривать этот вариант диеты, если вы ограничены в средствах

Эффективность
8.5
Полезность
8
Добавить ваш обзор  |  Читать обзоры и комментарии
3 Комментарии
Show all Highest Rating Lowest Rating Добавить ваш обзор
  1. Ответить Sarbast 06.08.2011 в 15:40

    Я имел вес 67 килограм при росте 160 см в 15 лет строго слежу за диетой (Евродиета) хожу в спорт зал, сбросил 8 кг за 2 месяца оченеь нравиться результат, буду продалжать дальше. Спасибо сайту очень нравиться!

  2. Ответить Sarbast 06.08.2011 в 15:39

    Я имел вес 67 килограм при росте 160 см в 15 лет строго слежу за диетой (Евродиета) ходил в спорт зал, сбросил 8 кг за 2 месяца оченеь нравиться результат, буду продалжать дальше. Спасибо сайту очень нравиться!

  3. Ответить Sarbast 06.08.2011 в 15:39

    Я имел вес 67 килограм при росте 160 см в 15 лет строго слежу за диетой (Евродиете) ходил в спорт зал, сбросил 8 кг за 2 месяца оченеь нравиться результат, буду продалжать дальше. Спасибо сайту очень нравиться!

Оставить отзыв

Ваш общий итог