Полосатая диета

Каждая женщина мечтает о красивой стройной фигуре, и большинство самозабвенно отдаются диетам. Но порой мечты о стройности и красоте в перспективе становятся недостижимыми в неравной борьбе с испытываемым голодом. Ведь диета – это испытание и физическое и духовное. Так что же, если женщина пала духом значит грёзы об идеальной фигуре становятся недостижимыми? Отнюдь! Дабы облегчить пополнение рядов маловесных красавиц разработана полосатая диета, при которой сведены к минимуму муки голода.

Полосатая диета очень проста и необременительна. Один день – кефирный, другой – обычный, с привычным рационом. Рекомендованный диетологами курс – 10 дней, за это время можно расстаться с 5-6-тью ненужными килограммами. Естественно, что кефир следует употреблять обезжиренный, а в обычный день не следует баловать себя пищей более пяти раз.

Преимущества полосатой диеты не только в простоте и удобстве, но и оздоровлении организма. Ведь о полезности кефира известно с давних пор. Богатый микроэлементами и витаминами кисломолочный напиток благотворно действует на ногти и волосы, улучшает состояние кожи, стабилизирует работу кишечника.

Противопоказаний к применению данной диеты практически нет. Лишь при ревматизме, подагре, рахите следует проконсультироваться с врачом, поскольку кефир способствует появлению излишков кислоты в организме, что нежелательно при перечисленных заболеваниях. Если организм восприимчив к молочным продуктам, то кефир можно заменить минеральной водой без газа.

По уверениям диетологов такая диета не только позволяет сбросить вес, но и фиксирует его. Повторить курс полосатой диеты можно через месяц.

Полосатая диета
Из 10-ти дней можно есть что хочешь пять - не рай ли?
7 Общий итог
Десятидневная диета

Из 10-ти дней можно есть что хочешь пять - не рай ли?

Эффективность
6
Полезность
8
Добавить ваш обзор  |  Читать обзоры и комментарии
5 Комментарии
Show all Highest Rating Lowest Rating Добавить ваш обзор
  1. Ответить Ipma 20.12.2011 в 13:31

    А меня огорчила эта диета, сегодня я на диете 9 день, но скинула всего 1 кг. Странно((((

  2. Ответить Tonya 11.08.2011 в 14:30

    Привет! Давно мечтала похудеть, но никак не могла заставить себя начать. Недавно наткнулась на эту статью и решила попробовать! Сижу на диете уже 5 дней и результат меня очень радует! Сбросила целых 2 кг. и не собираюсь на этом останавливаться! Хочу сказать большое спасибо автору!

  3. Ответить Tonya 11.08.2011 в 14:30

    Привет! Давно мечтала похудеть, но никак не могла заставить себя начать. Недавно наткнулась на эту статью и решила попробовать! Сижу на диете уже 5 дней и результат меня очень радует! Сбросила целых 2 кг. и не собираюсь на этом останавливаться! Хочу сказать больше спасибо автору!

  4. Ответить ольга 27.07.2011 в 11:05

    я сижу на этой диете семь дней и похудела только на 1 кг, вроде все соблюдаю, еще посещаю регулярно спортивный зал.5 кг я за оставшихся три дня точно не сброшу.не понимаю в чем дело

  5. Ответить lena 22.07.2011 в 17:47

    Добрый день!Хочу поделиться своим опытом по поводу данной диеты.Перед тем как сесть на диету я взвешивалась и результат – 65 кг, но за 1,5 месяца я похудела на 8 кг. Спасибо вам огромное за лучшую методику, т.к. очень простая и не требует силы воли, переносится легко!Очень довольна результатом и в следующем месяце повторю заново курс.

Оставить отзыв

Ваш общий итог